+“青春痘”医学名称为痤疮，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。国际皮肤研究数据显示，20-40岁的成年人中，有40%-55%患有痤疮，其中女性比例偏高。痤疮有很多类型，从粉刺到炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，严重程度因人而异。近年来，由于精神压力大、生活习惯不良（熬夜、饮食偏好、长时间沉溺于游戏等）、滥用护肤品或化妆品等，导致成人痤疮发病率有明显上升趋势。





雄激素水平波动：如女性的多囊卵巢综合征（常伴有月经周期紊乱、肥胖、多毛等症状）、男性的肾上腺不典型增生等疾病。

长期应激状态：如工作生活压力大、熬夜、长时间打电子游戏等，会引起肾上腺激素分泌增加，导致油脂分泌旺盛。

误用或滥用护肤品和化妆品：滥用护肤品（成分不明或者暗含激素）会导致痤疮加重，引起激素依赖性皮炎；长期使用化妆品易堵塞毛孔。

不良饮食习惯：偏爱高糖类食物、奶制品等。






★ 不要熬夜，不要打电子游戏。

★ 尽量少吃含糖量高的食物、奶制品等，多喝水，不要喝饮料，保证平衡膳食，多吃新鲜蔬菜，增加维生素等类营养物质的摄入。

★ 可选择清水或非皂基类洁面产品，用来去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物，以洗完皮肤不紧绷为宜，不可过度清洗。

★ 适当使用医学护肤品，以维持和修复皮肤屏障功能。如伴皮肤敏感，应外用舒敏保湿类产品；如皮肤表现为油腻、毛孔粗大等症状，可以选用具有控油保湿作用的护肤品。

★ 不要滥用具有所谓“多功能”面膜、芦荟胶等类护肤品。

★ 平时注意进行物理遮挡性防晒，如打伞、戴帽子、戴口罩等。防晒霜、隔离霜、BB霜、粉底等遮盖剂易堵塞毛孔，油性“痘痘”肌不能使用。

★ 定期至专业的医院刷酸治疗。




只留青春 不留痘

昆明市妇幼保健院皮肤门诊痤疮治疗惠民活动来啦。

活动对象：高考考生及学生
活动条件：持学生证或高考准考证即可参加。

惠民活动项目：
1.化学换肤术（刷酸）。
2.光子嫩肤（痤疮治疗模式）。
3.前15名到皮肤门诊咨询且转发朋友圈并集赞达20个，可赠送医用护肤品（试用装）1份；数量有限，先到先得！

咨询电话

0871-63624539
14787837503

活动时间

2023年6月8日-2023年6月24日

活动地点

丹霞路2号
昆明市妇幼保健院 丹霞院区
三楼健康管理中心 301诊室 皮肤门诊




撰稿：健康管理中心 皮肤门诊 冯起俊
编辑、校对：宣传科
妇幼健康科普审核：健康管理中心 马丽莎




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